Inloggen | Aanmelden


brendi
Nodig uit
Wijzig foto

Mijn Loperz verhaal:

Intro tekst toevoegen


Mijn Laatste weblogs:

nu al een zwaar moment of toch niet?

Heel voorzichtig heb ik wat rustige pasjes gezet...kan eigenlijk niet sneller.
De straat uit en ja hoor de grote weg op. Het voelde goed. Ik heb nu net 1 week er opzitten. Ik heb het gevoel dat ik echt een nieuwe manier van leven heb. Ik ga zelfs op de fiets naar het werk. Dit alles met een doel, conditie en uithoudingsvermogen opbouwen. Moet eerlijk zeggen dat ik wel wat zware momentjes heb. Vandaag begin ik wel wat spierpijnen te krijgen. Ik las, wel een extra rustdag in om bij te tanken!
Ik ga er echt voor ................dit is namelijk mijn eerste persoonlijke sportieve uitdaging van 2010 (lees voor het eerst van mijn hele leven). Dus morgen gewoon weer even lopen

till next time

datum: 21 May 2010, laatst gewijzigd: 21 May 2010
permanente link | reacties


Een beginner

Tijdens het lezen van onze intranet op het werk, was ik om.........dam tot damloop waarom niet?Voor die mij nog niet goed kennen. Ik ben nog al impulsief en stik van melig gekke projectjes.

Na wat telefoontjes gepleegd te hebben en wat raad te hebben verzameld, dacht ik ach waarom ook niet ik doe het gewoon.

Een beginneling is niks zonder een goede voorbereiding.

O jeetje waar begin ik! Eerst zorgen voor een goed uitrusting.......bij runnersstore Run it ben ik super geadviseerd. Enkele euro's lichter ging ik met een paar super runningschoenen naar huis. Nee, ben niet helemaal compleet, ben gelijk nog een outfit wezen score. De rest scharrel ik wel bij elkaar komende weken.

Ik heb er helemaal zin in. Morgen alvast mijn route wandelen om maandag 17 mei echt met mijn schema te starten. Aangezien ik 4 maanden heb om van beginner een lichtgevorderde loper te worden. 3 dagen in de week 45 min trainen moet wel gaan lukken (zeg ik als pep talk tegen mijzelf :):))


datum: 14 May 2010, laatst gewijzigd: 14 May 2010
permanente link | reacties


Webshops

Hartslagmeter.com
Hardloopschoenen.com
Hardloopmuziek.com
Sportvoeding van SiS
Hardloopboeken.nl

Stel je vraag

Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen.

Praat na over loopwedstrijden

Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken.

Lees de weblogs van andere Loperz

Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt.

Loperz op je mobiele telefoon

Op http://brendi.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar.

Loperz nieuws

Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen.
 
Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012